lundi 31 janvier 2022

Le remède de l'hiver

Le remède de l'hiver


Un peu de miel, citron, gingembre frais, thym et romarin
Remède contre le rhume et la toux
Booster ses défenses immunitaires
Voici la recette:
Couper en rondelles 1 citron ou 2 puis en quartier.
Peler un morceau de gingembre et couper très fin.
Dans un pot propre déposer en alternant les tranches de citron, le gingembre, le thym et le romarin ciselé.
Verser le miel dans le bocal jusqu'à recouvrir la préparation
Laisser reposer 24h la préparation avant de l'utiliser.
Il suffit de prendre une cuillère a café dans une tasse de thé ou d'infusion.
Le pot se garde plusieurs semaine au frigo.

Recette trouvé sur instagram
image internet



Naturellement

Ludivine

samedi 15 janvier 2022

Se soigner par les plantes.

 Les plantes sont depuis très longtemps, bienfaitrices pour l'homme mais aussi les animaux.

Aujourd'hui, elles ont réellement un rôle à jouer pour tous les bobos du quotidiens, et peuvent être un bon complément également pour les pathologies plus lourdes avec un traitement allopathique.

Bien évidemment, il faut toujours consulter son médecin traitant avant.

Dans la vie quotidienne, pour des petits maux elles peuvent faire de vraie miracle, si on les utilise bien car je vous rappelle que ces dernières peuvent être toxiques sur un mauvais usage tant sur le plan rénale, hépatique, cutanée, mais peuvent aussi générer des crise d'asthme et d'épilepsie.

Il faut donc toujours demander l'avis d'un professionnel pour l'utilisation.

Nous les trouverons sous forme de plantes séchées ( feuilles, fleurs, rhizomes, écorces,...) pour faire des infusions, cataplasmes...

Mais aussi sous forme d'huiles essentielles formule ultra concentrée de la plante obtenu par distillation que l'on utilisera en diffusion, application cutanée, par voie orale, ...

Et également sous forme d'hydrolat, une formule plus "légère" obtenu avec la vapeur d'eau de la plante mais tout aussi efficace (idéale pour les bébés, femmes enceintes, allaitantes...)


Utilisées des le départ des symptômes, elles s'avèrent très efficaces et peuvent enrayer bien des virus par exemple. 
ou agir sur les des effets secondaires de traitements lourds.
Dans un prochain article je vous ferais le liste des huiles essentielles à avoir chez soi ainsi que les plantes pour faire des infusions.



Naturellement 
Ludivine 






Devenons consomm'acteur, cultiv'acteur

  I l n'y a plus de doute aujourd'hui beaucoup de problèmes de santé découlent d'un problème de ce que nous consommons dans notr...